メジャーリーガー:前田健太の試合前日 当日のルーティン

登板の3日前から、フリーアナウンサーで妻の成嶋早穂と別々のベットで寝て、夜の生活も基本なし

 

前日にコーヒーショップに寄る

寝る前に同じ音楽を聴く

同じパジャマ、下着を着る

 

試合開始7時間前に起床

朝食は豚のあんかけ丼

風呂掃除とトイレ掃除

登板日は、いつも同じ私服

同じ道を通って球場へ

試合5時間前に球場入り

昼食は蕎麦とおにぎり2個

 

ブルペンは真ん中

25球を投げ込む

 

左足でグランド入り

ベンチでマエケン体操

ラインは左足でまたぐ

プレートに祈る

手を胸に当て祈る

右肩、グラブに念を送る

右手を上げて、両手を広げ屈伸

 

2か月、勝ちがない時は、粗塩を体に塗る

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