「大江戸捜査網」や「太陽にほえろ」などに
出演した名脇役として活躍した女優:服部妙子
そんな服部は、66歳になっても
20代の頃とプロポーションが変わらないという
●20代のボディを維持する女優:服部妙子
その秘密は、水泳
20年前から週5日 プールに通っている
25mを10往復、500mを30分かけて泳ぐ
さらに一切 肌の手入れはしていないのに
60代とは思えない肌のハリとツヤを手に入れた
水泳は肌へ水圧がかかるため
毛細血管が活性化し、肌の血液循環が改善する
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